Vos pastojus, mamos neretai gąsdinamos apie kūdikio pilvo dieglius – esą tai neišvengiamas sunkus laikotarpis, kai mažylis be sustojimo verkia ir neranda ramybės. Taip, pilvo diegliai egzistuoja, tačiau situacija nėra tokia dramatiška, kaip gali atrodyti. Svarbiausia – suprasti, kas vyksta ir kaip galite padėti kūdikiui.

Pilvo pūtimas ir diegliai – du skirtingi dalykai

Pilvo skausmai kūdikiams gali pasireikšti dviem būdais:
1️⃣ Pilvuko pūtimas – dažniausiai susijęs su oro kaupimusi žarnyne, todėl mažylis jaučia diskomfortą.
2️⃣ Pilvo diegliai – intensyvūs, periodiškai pasikartojantys skausmai, kurių tiksli priežastis nėra aiški.

Svarbu šiuos du dalykus atskirti, nes jų priežiūros būdai skiriasi.

Pilvo pūtimas: kas jį sukelia?

Jeigu kūdikis verkia, nors yra pavalgęs, pervystytas ir pamiegojęs, verta patikrinti, ar jo pilvukas nėra išsipūtęs. Pilvo pūtimą dažniausiai sukelia:

  • Prarijamas oras maitinimo metu (ypač jei kūdikis maitinamas iš buteliuko).
  • Nesubrendusi virškinimo sistema, kuri dar nespėja efektyviai apdoroti maisto.
  • Pieno baltymų netoleravimas ar jautrumas tam tikroms medžiagoms.

Kaip palengvinti pilvo pūtimą?

✅ Masažuokite pilvuką – švelniais sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.
✅ Mankštinkite mažylį – guldykite jį ant nugaros ir lengvai lenkite kojytes prie pilvuko.
✅ Nešiokite stačiai – tai padeda orui pasišalinti. Galite naudoti nešioklę.
✅ Leiskite kūdikiui atsirūgti – po maitinimo kelias minutes palaikykite mažylį vertikaliai.

Ar yra vaistų nuo pilvo pūtimo?

Vaistinėse siūloma daugybė produktų, tačiau jų veiksmingumas priklauso nuo kūdikio organizmo:

  • Espumisan L – lašiukai su simetikonu, padedantys pašalinti dujas.
  • Sab Simplex – simetikono pagrindu sukurtas preparatas, veikiantis panašiai kaip Espumisan.
  • Colinox – simetikonas su probiotikais, padedantis reguliuoti žarnyno florą.
  • BioGaia – gerosios bakterijos, kurios gali padėti reguliuoti virškinimą.

Svarbu suprasti, kad šios priemonės padeda tik esant pilvo pūtimui, tačiau neveikia tikrųjų dieglių.

Pilvo diegliai: ką daryti?

Diegliai dažniausiai pasireiškia kūdikiams nuo 2 iki 4 mėnesių ir trunka keletą valandų per dieną. Jų priežastys nėra aiškios, tačiau dažniausiai siejamos su nesubrendusiu nerviniu reguliavimu ir virškinimo sistema.

Kaip atpažinti dieglius?

  • Kūdikis verkia aukštu tonu, atrodo įsitempęs.
  • Verksmas dažniausiai prasideda vakare.
  • Mažylis pritraukia kojytes prie pilvo, sukasi, yra neramus.

Kaip galite padėti?

✅ Pakeiskite laikymo pozą – nešiokite kūdikį pilvuku žemyn ant rankų arba permetus per petį.
✅ Švelniai sūpuokite – ritmingas judėjimas gali nuraminti kūdikį.
✅ Naudokite „baltąjį triukšmą“ – dulkių siurblio, feno ar specialių garsų (pvz., „White noise“) klausymasis kai kuriuos kūdikius ramina.
✅ Šilta vonia ar kompresas – švelni šiluma gali padėti atpalaiduoti pilvo raumenis.
✅ Kantrybė ir artumas – dažnas glaudimas prie savęs ir švelnus kontaktas padeda kūdikiui jaustis saugiau.

Mitai apie pilvo dieglius

🚫 Nėra jokių veiksmingų vaistų nuo dieglių. Kai kurie produktai reklamuojami kaip stebuklingi lašai, tačiau moksliniai tyrimai nepatvirtina jų efektyvumo.
🚫 Motinos mityba neturi įtakos kūdikio diegliams. Tyrimai rodo, kad motinos suvalgomas maistas neturi tiesioginio ryšio su diegliais, tačiau kai kuriems kūdikiams gali būti jautrumas tam tikriems produktams.
🚫 Diegliai nėra liga. Jie praeina savaime, dažniausiai iki 4 mėnesio.

Išvada: kaip išgyventi šį laikotarpį?

Pilvo pūtimas ir diegliai – dažna kūdikių problema, tačiau jie nėra pavojingi ir su laiku praeina. Svarbiausia – kantrybė, artumas ir kūdikio poreikių supratimas. Jei jaučiate, kad situacija labai sudėtinga, pasitarkite su gydytoju, tačiau nepamirškite, kad šis etapas yra laikinas.