Kiekviena būsima mamytė labai laukia susitikimo su savo mažyliu. Dažnai laukimo džiaugsmą užgožia baimė, baimė gimdyti. Stresą ir nerimą kelia klaidingas gimdymo įsivaizdavimas. Būsimai mamytei svarbu suprasti, kad gimdymas – tai natūralus fiziologinis procesas, ir sužinoti, kokia iš tiesų yra...

Vaiko gimimas – ypatingas įvykis, kuriam ruošiantis svarbu žinoti ne tik apie būsimus džiaugsmus, bet ir apie socialines garantijas. Lietuvoje dirbančioms (ir tam tikroms kitoms socialiai draustoms) moterims suteikiamos nėštumo ir gimdymo atostogos („dekretas“) ir už šį laikotarpį mokama motinystės...

Gyvybės mikroelementai nėščiajai – geležis, folio rūgštis ir vitaminas B12 Dažna nėščioji išgirsta apie mažą hemoglobino kiekį kraujyje. Taip atsitinka, kai kraujyje stipriai sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių – eritrocitų, kurių sudėtinė dalis yra baltymas hemoglobinas, aprūpinantis organizmą deguonimi. Tuomet deguonies...

Nėštumo metu moteriai kyla daugybė klausimų apie tai, kas saugu ir kas ne. Vienas dažniausių – ar galima retkarčiais išgerti taurę vyno ar kitokio alkoholinio gėrimo? Galbūt nedidelis kiekis nepakenks, o gal net padės atsipalaiduoti? Nors visuomenėje vis dar sklando...

Labai daug mamų (50-85 proc.) po vaikelio gimimo, praėjus vos keletui dienų ir aprimus pirmajam džiaugsmui, pajunta netikėtus ir net gąsdinančius ženklus. Ji suvokia, kad visiškai nebesusigaudo savo jausmuose: čia norisi juoktis, čia verkti. Ašaros byra dažnai, gausiai, jų priežasties...

Kaip įprastose drabužių parduotuvėse išsirinkti aprangą, kuri tiks viso nėštumo metu? O ką būtina pirkti specializuotose nėščiųjų parduotuvėse? Kada atlaisvinti augantį pilvelį?

Nėštumas – ypatingas metas, kai moters kūnas patiria daugybę nuostabių, bet kartais ir nerimą keliančių pokyčių. Vienas labai dažnų ir matomų pasikeitimų – odos pigmentacijos suintensyvėjimas, dėl kurio atsiranda tamsesnės dėmės ar plotai. Nors šie pokyčiai dažniausiai yra visiškai nepavojingi...

Žindymas yra tikras malonumas! Taip teigia kai kurios mamos. Ar tikrai? Tuo gali įsitikinti tik ilgesnį laiką žindanti mama. Nes pradžioje vis tiek tenka akis į akį susidurti su iškylančiomis problemomis. Net ir ne pirmą vaikutį auginančiai mamai žindymo pradžia...

Gimus naujagimiui, gydytojai atlieka pirminę apžiūrą ir jo būklę įvertina balu nuo 0 iki 10 pagal APGAR skalę. APGAR skalė naudojama visame pasaulyje. Tai naujagimio būklės įvertinimo metodas, rodantis naujagimio atsaką į gaivinimo veiksmus, tačiau neprognozuojantis galimų vaikučio ligų ateityje. Ką...

Mes su vyru, kaip ir daugelis susituokėme iš meilės. Sutarėme, kad metus pagyvensime „dėl savęs“, VAIKŲ neplanuosime. Po metų abu jau buvome pasiruošę tėvystei ir kibome prie darbo😊 1 – 6 mėnesiai Aš rami, juk esu akušerė ir puikiai žinau,...

Žinia apie nėštumą gali būti viena džiaugsmingiausių gyvenime. Tačiau kai nėštumas neplanuotas, ši žinia gali sukelti tikrą jausmų audrą – nuo pirminio šoko ir baimės iki sumišimo ir nežinomybės. Tai situacija, kurioje atsidūrus svarbiausia nesijausti vienai, suprasti savo jausmus ir...

Nuotrauka: Ramunės Gečienės Paprastai sakoma, kad pradėjusios lauktis moterys išgražėja. Visi „nuopelnai” skiriami palaimingai būsenai, tačiau daugiau darbo čia padaro paprasčiausi hormonų pokyčiai. Dėl hormonų nušvinta akys, veido oda išsilygina ir tampa panaši į kūdikio, skruostus papuošia švelnus raudonis, o...

Lietuvos akušerių ginekologų draugija (LAGD) parengė „Nėščiosios atmintinę”, kurioje būsimos mamos ras atsakymus į nėštumo metu kylančius sveikatos priežiūros klausimus. „Nėščiosios atmintinę” galite atsisiųsti paspaudę šią nuorodą. Atmintinėje surinkta naudinga informacija bei vertingi praktiniai patarimai šiomis temomis: • nėščiųjų sveikatos priežiūra...

Penki pagrindiniai sveikos mitybos principai. Nėštumo metu esate atsakinga ne tik už save, bet ir už mažylį. Organizmas atliks didelį darbą, kol plika akimi nematoma ląstelė virs mažu žmogučiu, o tam reikės „statybinių medžiagų“. PIRMA: įvairus maistas ir subalansuota mityba,...