Penki pagrindiniai sveikos mitybos principai. Nėštumo metu esate atsakinga ne tik už save, bet ir už mažylį. Organizmas atliks didelį darbą, kol plika akimi nematoma ląstelė virs mažu žmogučiu, o tam reikės „statybinių medžiagų“. PIRMA: įvairus maistas ir subalansuota mityba,...

Nėštumas – ypatingas metas, kupinas džiaugsmo ir pokyčių. Moters kūnas keičiasi, prisitaikydamas augančiai gyvybei, tačiau ne visi šie pokyčiai džiugina. Viena dažniausių kosmetinių problemų, keliančių nerimą būsimoms mamoms – tai strijos. Kas tai yra, kodėl jos atsiranda ir ar įmanoma...

Nėštumas – džiaugsmingas laukimo metas, tačiau kartais jį lydi nerimas dėl būsimo kūdikio sveikatos. Viena iš sričių, keliančių klausimų būsimiems tėvams – vaisiaus chromosomų anomalijų (pvz., Dauno sindromo) rizika. Šiuolaikinė medicina siūlo kelis skirtingus tyrimus, galinčius padėti įvertinti šią riziką...